30 Temmuz 2008

MALZEMELER
½ demet semizotu
½ limon
2 adet büyük boy domates
1 avuç ince bulgur
Kırmızı biber, sumak
Nar ekÅŸisi
Semizotlarını iyice yıkayın, süzün ve doÄŸrayın. Bulgurun üzerine sıcak su koyarak haÅŸlayın. Domatesleri doÄŸrayın. Bir kabın içinde semizotunu, domatesleri ve suyu süzülmüÅŸ bulguru karıştırın. Limon, kırmızı biber ve sumak ekleyin. Nar ekÅŸisini ilave edin. EkÅŸi seviyorsanız bolca koyabilirsiniz. Servis tabağına alarak servis yapın.
Bu sıcak günlere uygun, hafif ve lezzetli tarifi için sevgili üyemiz Didenaz’a çok teÅŸekkür ederiz.
Etiketler:
bulgur,
ekÅŸisi,
nar,
sumak
Kategori Diyet Yemekleri, Salatalar - Soslar |
9 Haziran 2008

MALZEMELER
4 adet patlıcan
1 adet limon
2 diş sarımsak
¾ çay bardağı tahin
3 çorba kaşığı zeytinyağı
Tuz, kırmızı biber
Patlıcanları mangalda veya fırında közleyin. Kabuklarını soyarak içlerini çıkartın ve ince ince kıyın. İçine sıkılmış limonu, kıyılmış sarımsağı, zeytinyağını, tahini, tuzu ve kırmızı biberi ekleyerek karıştırın. Servis tabağına alarak servis yapın.
Etiketler:
patlıcan,
sarımsak,
tahin
Kategori Salatalar - Soslar |
18 Mayıs 2008

MALZEMELER
2 çay bardağı yeÅŸil mercimek
1 çay bardağı pirinç
5-6 dal maydanoz
4-5 dal yeÅŸil soÄŸan
2 adet havuç
1 adet limon
2 çorba kaşığı zeytinyağı
Tuz, karabiber, sumak,nane
MercimeÄŸi ve pirinci ayrı ayrı tencerelere koyun, su ekleyerek piÅŸirin. PiÅŸtikten sonra mercimeÄŸi süzün ve derin bir kaba alın, üzerine pirinçleri ekleyin. Havuçları rendeleyin, soÄŸanı ve maydanozları ince ince doÄŸrayın ve salatanın üzerine dökün. Limon ve zeytinyağını ekleyin. Tuz, karabiber, sumak ve naneyi ekledikten sonra salata kasesine alarak servis yapın.
Etiketler:
mercimek,
nane,
pirinç,
salata,
sumak
Kategori Salatalar - Soslar |