Diyet Mücver

MALZEMELER

2 adet kabak
2 dal dereotu
2 dal yeşil sogan
30 gr.un
1 adet yumurta akı
1 tatli kaşığı beyazpeynir
Sıvıyağ
Tuz, karabiber
Kabakları soyup irice rendeleyin, yumurta akını bir kapta kar halinde çırpın. Dereotu ve yeşil soğanı yıkayıp doğrayın. Unu bir kaba alıp rendelenmiş beyaz peynir, tuz ve karabiberle harmanlayın. Dereotu, yeşil soğan ve kabağı ekleyip karistirin. Yumurta akini azar azar ilave ederek yedirin. İyice homojen olana kadar karıştırın. Sıvıyağı tavada kızdırıp kabaklı karışımdan kaşık kaşık alarak tavaya ilave edin. İki tarafı da kızarınca servis tabağına alın, sıcak olarak servis yapın.

 

 

Tarifi PaylaşınShare on LinkedInShare on Google+Share on FacebookEmail this to someonePin on PinterestTweet about this on Twitter
"Diyet Mücver" için 2 yorum

  1. edna25 tarafından 05 Mayıs 2010 tarihinde yazılmış 

    Çok severim.Ama adı niye diyet :mrgreen:

  2. nese tarafından 06 Mayıs 2010 tarihinde yazılmış 

    pek diyetlik değil bence…yağ un kaloriiii

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.