Cevizli Kereviz Salatası

MALZEMELERcevizli-kreviz-salatasi
2 adet orta boy kereviz
1 çay bardağı ceviz içi
200 gr süzme yoğurt
3  dal kereviz yaprağı
1/2 demet maydanoz
1 limonun suyu
3 yemek kaşığı zeytinyağı
Tuz
Kerevizleri soyun, yıkayın ve rendeleyin. Kararmaması için limon suyu ile ovalayın. Maydanoz ve kereviz yapraklarını yıkayıp, ince ince kıyın. Cam  kâsede süzme yoğurt, tuz ve zeytinyağını harmanlayın, kereviz sapları ve yarım çay bardağı cevizle birlikte kerevizlerin üzerine ekleyin, hepsini birlikte iyice karıştırın. Cevizli kereviz salatası servise hazır, kıyılmış maydanoz ve kalan cevizle süsleyerek servis yapın.

Cevizli Kereviz Salatası’nın Faydaları:

Cevizli kereviz salatası içerdiği faydalı besinler ile adeta bir sağlık kaynağıdır. Hemen hemen tüm diyetlerde tüketebileceğiniz eşsiz bir vitamin ve mineral deposudur. Düşük kalorisi ve kolay hazmı ile her öğünde gönül rahatlığı ile yiyebilirsiniz. İçeriğindeki kereviz, ceviz, limon, zeytinyağı ve yoğurt ile vücudunuza sayısız faydası olan bu salata ile hem fit kalacak hem de sağlık depolayacaksınız. Afiyet olsun.

Tarifi PaylaşınShare on LinkedInShare on Google+Share on FacebookEmail this to someonePin on PinterestTweet about this on Twitter

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.