Bahar Salatası

 

MALZEMELER
1 adet kıvırcık salata
1 bağ taze reyhan
1 bağ radika
4 adet domates
100 gr. kaşar peyniri
400 gr. tavuk göğsü
Sıvıyağ, limon Yeşillikleri yıkayın, kıvırcığı ince ince dilimleyin, radikaları küçük dallara ayırın, reyhanları tek yapraklara ayırın ve salata kabına koyun. Domatesleri küp küp doğrayıp salata kabına ekleyin. Tavuk göğsünü küçük dilimlere ayırıp yağsız teflon tavada bu parçaları ızgara edip salata kabına alın. Kaşar peynirinide küp küp doğrayıp salata kabına alın. Son olarak sıvıyağ ve limon suyunuda ekleyerek iyice karıştırın ve servis yapın. Diyet yapanlar için mükemmel bir salatadır. Hem düşük kalorili hemde yüksek besin değerine sahip ideal bir salatadır bahar salatası.

Tarifi PaylaşınShare on LinkedInShare on Google+Share on FacebookEmail this to someonePin on PinterestTweet about this on Twitter

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.