ELMA PÜRESİ
MALZEMELER 3adet ekşi elma 1 adet kereviz 1 adet portakal 2 kaşık mayonez 2 adet......
MUMBAR DOLMASI
MALZEMELER 4 adet koyun bağırsağı 250 gr. kıyma 2 su bardağı pirinç 2......
PİRİNÇ KÖFTESİ
MALZEMELER 1 su bardağı pirinç 2 adet yumurta Sıvı yağ 3 yemek kaşığı......
KURABİYE DİYETİ
Günde 3 veya 4 adet tüketilen 150 kalorilik kurabiyeler ve hafif bir akşam......
Kestaneli Pasta
MALZEMELER 350 gr. pandispanya unu 9 adet kestane şekeri 3 adet yumurta 6 çorba......
ELMALI TARÇINLI KEK
MALZEMELER 3 adet tatlı elma 1 tatlı kaşığı tarçın 3 adet yumurta 1......
Fırında Diyet Kabak
MALZEMELER 1/2 kg. kabak Yağlı pişirme kağıdı Light yoğurt Tuz Kabakları......
MANTARLI RİSOTTO
MALZEMELER 1 adet kuru soğan 2 diş sarımsak 250 gr. mantar 300 gr. risotto......
İRMİKLİ PUDİNG
MALZEMELER 2 su bardağı süt 2 çorba kaşığı şeker 1 fiske tuz 2......
DOĞUMSAL HİPOTİROİDİ
Tiroid bezi,boynun ön , alt kısmında yer alan ve salgıladığı tiroid hormonları......
BOYUN HAŞLAMA
MALZEMELER 1 adet koyun boynu 1 adet soğan 1 adet havuç 1-2 adet defne......
SÜNNET
Doğumda, bir çok erkek bebekte penisin ucunu tama yakın veya tamamen kapatan......
ETLİ SEBZELİ PİLAV
MALZEMELER 3 yemek kaşığı tereyağı 1/2 kg.kuzu kuşbaşı 2 su bardağı......
KADINLARDA SAÇ SORUNLARI VE ÇÖZÜMLERİ
AŞIRI YAĞLANMA Saçta yağlılık yaşa,cinsiyete ve kişinin genetik......
NAR EKŞİSİ
MALZEMELER 10 adet ekşi nar 1 adet cam şişe 1 adet havan 1 adet tülbent Narları......
EVDE KUMPİR
MALZEMELER 1 adet büyük boy patates 10 gram tereyağ 1/2 su bardağı......



